The Cranky One

Friday 29 March 2019

Mengenal 5 Faktor Resiko Cekcok dalam Pernikahan

Niklosebelas March 29, 2019 11 Comments

Assalamualaikum. Annyeong~

Pernikahan yang romantis bin harmonis adalah dambaan semua pasangan. Tapi kan namanya pernikahan pasti dijalankan oleh 2 orang dengan 2 kepala dan 2 cara berpikir masing-masing yang unik yang dipengaruhi latar belakang berbeda.

Pasti akan ada masa "perang urat syaraf" yang penyebabnya bisa karena berbagai hal... dari yang serius banget sampe yang receh banget pun bisa jadi pemicu cekcok dalam pernikahan.

"A smooth sea never made a skilled sailor"

Terutama nih... terutama loh ya...
Buat para penganten baru ataupun yang akan berencana menikah dalam waktu dekat.
Because... sepengalaman gw, awal-awal pernikahan itu sangat rentan sekali dengan yang namanya dikit-dikit-ribut-dikit-dikit-ribut sama suami hehehe. Percayalah, pernikahan itu isinya gak selalu yang asik-asik... yang indah-indah... yang romantis-romantis aja.

Yaaa wajar sih kan masih dalam masa peralihan dari single menjadi double wkwkwk

Jadi, ada baiknya untuk mengenali sejak awal faktor resiko apa aja yang bisa jadi pemicu keributan dalam pernikahan. Harapannya adalah supaya kita lebih mampu mengenali diri sendiri dan pasangan dalam rangka meminimalisir keributan dalam rumah tangga.

Duh udah kebanyakan cing cong ternyata, yuk simak tulisan gw berikut ini.
FYI, tulisan ini gw tulis berdasarkan pengalaman dan pengamatan pribadi yaa... jadi akan sangat berkesan subjektif.

1. Keuangan

Yah... gak heran lah ya dimana-mana masalah duit ini bawaannya runyam mulu 💰💰
Salah-salah bisa ngerusak hubungan. Jangan kan hubungan pertemanan... hubungan keluarga bahkan sampai hubungan antara suami dan istri juga rentan banget goyah gara-gara uang.

Emang bener apa-apa butuh duit tapi kan hidup kita gak melulu soal duit, ya kan?

Gw pernah baca (lupa baca dimana... kalo gak salah di salah satu pembahasan di Instastory-nya @Jouska gitu) ada yang pas nikah baru tau kalo pasangannya ini super hedon banget. Belanja ini itu gak kenal batas. Gesek sana... gesek sini... *gesek kartu kredit maksudnya* karena dulu semasa lajang super dimanja sama orang tuanya. Segala kebutuhan disediain. Pernah juga baca ada yang pas nikah baru tau ternyata pasangannya punya hutang sana sini. Hutangnya buat gaya hidup. Ckckck...

Nah disini lah perlunya kita untuk tau luar dalemnya pasangan sebelum bener-bener memutuskan untuk menikah sama dia. Kalo perlu nih, bikin Fit n Proper Test dulu melibatkan pihak ketiga seperti orang tua kita wkwkwk *udah kaya mau nyari ketua lembaga negara aja yeee 😀

Beberapa hal terkait keuangan yang perlu kita perhatikan:

A. Kebiasaan

Maksudnya adalah kita wajib banget tau gimana pasangan kita bersikap kalo pas lagi banyak duit dan pas gak ada duit. Apakah boros gak kenal waktu, kelewat irit nyrempet ke pelit, suka hutang tapi gak mau bayar atau selalu hemat dan rajin investasi.

Intinya bisa diajak susah apa gak...

Kalo yang dari kecil udah terbiasa hidup prihatin sih aman. Kebanyakan gak akan aneh-aneh sama uang karena udah ngerasain gimana susahnya hidup. Yang celaka adalah orang yang terbiasa enak dan daya juangnya minim. Mau gimana coba ketika dihadapkan sama situasi yang diluar zona nyamannya ? Salah-salah bisa sering cekcok karena pasangan mau begini kitanya mau begitu.

BACA JUGA : Kenapa Harus Hidup 'Prihatin'

Cara tau kebiasaan keuangan pasangan bisa langsung tanya ke pasangan, tanya ke temen-temen deketnya atau lewat pengamatan diam-diam macem detektif itu hihihi.

Cuek aja lah kalo kita dianggap lebay karena nanya-nanya sampe sebegitunya... Toh yang akan menjalani kehidupan sama pasangan itu kan kita sendiri. Lebih baik bawel diawal deh. Percayalah.

Karena buat gw, sebelum menikah wanita punya hak penuh untuk menentukan masa depannya mau gimana (termasuk pilih suami) tapi ketika sudah menikah udah lain cerita karena harus melibatkan pasangan dalam setiap keputusan yang akan diambil.

B. Management

Bagian paling penting dalam keuangan buat gw adalah management. Sebanyak apapun duit kita, tapi kalo kita gak bisa ngaturnya yaudah siap-siap aja daaadaaaah bye bye~

Apalagi kalo udah nikah dan punya anak. Hukumnya udah wajib pake banget karena kita (seharusnya) udah sepenuhnya lepas dari orang tua dan kita kelak akan jadi orang tua yang harus mampu menyiapkan dan mempersiapkan masa depan terbaik untuk anak-anak.

BACA JUGA : Strategi Mengelola Uang Bulanan

Makanya perlu banget management keuangan karena kehidupang pernikahan itu bak roller coaster yang relnya superrrrr panjang dan kita gak tau kapan naik kapan turun.

Jangan sampe pas udah punya anak jadi sering ribut karena ngerasa kurang terus. Coba cek lagi management keuangannya heheh jangan-jangan ada yang salah perhitungan.

Penting banget untuk pelajari gimana management keuangn pasangan lalu sesuaikan sama punya kita atau diskusiin managementnya mau dibawa kemana dan kaya gimana. Mau yang kerja suami mau yang kerja dua-duanya. Sama pentingnya.

Keterbukaan adalah kunci!

2. Mertua dan Ipar

Pada bagian ini, seenggaknya ada 2 hal yang menurut gw berpotensi jadi bahan bakar keributan

A. Intervensi

Contoh yang paling sering terjadi adalah intervensi mertua dan ipar (atau bahkan para om dan tante) dalam bentuk julid ikut campur dengan cara kita menjalankan kehidupan rumah tangga atau mendidik anak atau selalu banding-bandingin dengan menantu/saudara lain.

Yaa sekali dua kali boleh lah~ kalo terus-terusan ? Siapa yang gak dongkol coba ?

Rasanya kaya kita gak bisa apa-apa sampe harus teru-terusan dikomentarin dan diintimidasi :") Sad.

Kalo udah kesel, pelampiasan paling cepet dan gampang adalah ke pasangan.

Rumah tangga itu ibarat sebuah negara yang suami sebagai presidennya dan istri sebagai wakil presiden merangkap jadi menteri. Orang lain posisinya cuma sebagai turis aja. Nah etikanya tamu adalah MENGHORMATI segala aturan dan kebiasaan yang udah dibuat di negara tersebut. Bilamana ada hal yang gak srek bisa disampaikan lewat kritik dan saran yang membangun dengan cara yang tidak menyakiti.

KECUALI...

Kita dan pasangan duluan yang minta pendapat ke mertua dan ipar. Itu udah lain cerita.

Tapi harus hati-hati juga jangan sampe off side jadi mereka yang "nyetir" keputusan kita.

Ingatlah~ posisi mereka ini ibaratnya seperti KONSULTAN. Keputusan akhir tetep ada pada kita dan pasangan karena kita yang melakoni dan paling tau luar dalemnya pernikahan.

Buat gw, ketika sudah menikah artinya gw sudah kuat untuk "berdiri sendiri" (sama suami). Artinya segala keputusan dan konsekuensinya ada ditangan gw dan suami seutuhnya.

B. Cemburu

Kejadian yang paling sering terjadi adalah rivalitas antara istri dan adik ipar perempuan suami. Istri merasa adik ipar ini jadi perebut perhatian suaminya dan adik ipar merasa si istri jadi perebut kakaknya. Kondisi ini diperparah lagi kalo dua-duanya posisinya sebagai anak bungsu yang sama-sama terbiasa jadi pusat perhatian yang sama-sama ingin dimengerti duluan. Apalagi kalo dua-duanya pendiem juga hemmmm

Akhirnya, yang dilema adalah si suami. Kalo lebih perhatian ke adik, ngerasa gak enak sama istri yang ngerasa dicuekin karena belum bisa berbaur sama keluarga suami. Kalo lebih perhatian ke istri, kasian sama adik yang jarang-jarang ketemu. Ujung-ujungnya, jadi berantem karena ngerasa suami lebih berat kesalah satu pihak... atau karena suami terlalu menuntut istri untuk bisa segera berbaur sama keluarganya...

Padahal, setiap orang itu karakternya ga ada yang sama.
Ada yang bisa cepet bergaul sama orang baru... Ada yang baru bisa bergaul sama orang baru setelah beberapa bulan bahkan beberapa tahun kemudian. Jangan dipaksakan dan jangan terburu-buru.

"It's just about the time..."

3. Miskomunikasi

Pernah gak nyuruh suami beli cabe rawit dapetnya lombok ? atau nyuruh beli brokoli dapetnya kembang kol ? atau nitip beli lengkuas dapetnya kencur ? :"))))))

SERING!!!

Eeitsss~ jangan buru-buru nyalahin suami. Jangan buru-buru ngambek yaa...

Coba koreksi diri dulu tadi minta tolongnya udah bener belum ? ngasih penjelasan gak ? Hayooo...

Ternyata enggak xD yaudah brati 50:50 salahnya.

Perlu dipahami bahwa cara berpikir lelaki dan perempuan itu beda.
Lelaki berpikirnya lebih simpel dan general sementara perempuan berpikirnya lebih ribet dan rinci

4. Seks

Aduuh gw rada malu nulis soal seks wkwkw Anak kemaren sore kok udah berani-beraninya ngomongin seks hahah... OK. Karena gw udah menikah jadi kayaknya g apa-apa ngomongin hal kaya gini ya wkwkwk

Gw pernah baca disalah satu pembahasan selebgram, banyak loh orang yang merasa gak bahagia sama pernikahannya gara-gara gak dapet sesuatu yang dia cari "diatas ranjang" dari pasangannya. Ada yang ngerasa kok pasangannya aja yang terpuaskan sementara dia harus nahan kesakitan. Ada juga yang ngerasa berhubungan seks karena rasa terpaksa. Ada juga yang ngerasa seks sama halnya seperti aktivitas sehari-hari lainnya.

Akhirnya... salah satu pihak sering uring-uringan, sebel, sedih lalu merembet ke hal-hal lain kaya ngerasa gak diinginkan... ngerasa jelek... ngerasa gak dicintai... ngerasa pasangan egois gak mikirin kita. Dan sudah dipastikan akan berdampak pada keseharian kita dengan pasangan.

Menurut gw, seks (setelah menikah tentunya) bukan cuma sekedar berhubungan badan aja tapi juga berhubungan emosi. Antara hubungan badan dan hubungan emosi ini saling berkaitan. Makanya hubungan seks itu gak bisa dipaksakan loh ya karena pasti akan bawa-bawa perasaan, terutama untuk wanita.

Penyebabnya adalah Oksitosin, si hormon cinta yang dilepaskan saat kita dan pasangan berada pada fase orgasme saat berhubungan. Mengutip dari hipwee.com yang mengatakan bahwa :

"Saat mencapai kekuasaan seksual, bagian otak yang aktif adalah bagian yang mengatur emosi, sensitivitas terhadap sentuhan, bagian yang mengatur rasa bahagia, juga bagian otak yang mengatur kepuasan dan rasa kebal terhadap sakit... Oksitosin akan membuat seseorang merasakan empati terhadap pasangannya, memunculkan rasa keterikatan, dan hormon ini pulalah yang bisa memunculkan rasa percaya dan kasih sayang terhadap pasangan..."

TUH!

Ternyata menurut penelitian ilmiah, seks itu membantu kita untuk bonding dengan pasangan secara emosional.

Terus gimana bisa seks jadi salah satu faktor resiko dalam keributan pernikahan?

seks => hubungan badan (sampe pada fase kepuasan seksual) => peningkatan ikatan emosi dengan pasangan

Kalo salah satu dari 3 hal itu gak terpenuhi, otomatis yang lainnya gak bisa terpenuhi juga. Ujung-ujungnya jadi gak bahagia. Jadinya sering ribut.

5. Kebiasaan Sehari-hari

"Sayang, kalo habis mandi handuknya taroh dijemuran ya" *pake senyum manis*

"Simpen balik handuknya ketempat seharusnya, Mas" *muka datar*

"eeehh.. kok handuknya dibiarin dikasur sih ?! nanti jadi bau" *alis mengkerut*

"KAMU TUH GAK NGERTIIN AKU ! AKUTUH UDAH CAPEK DIKANTOR, CAPEK NGURUSIN KERJAAN RUMAH SEKARANG HARUS DITAMBAH NGURUSIN HANDUK KAMU MAS?! TEGA KAMU!!!! KAMU ENAK PULANG KANTOR BISA LEHA-LEHA blaa.. blaa... blaaaa" *mata melotot, mata merah, keluar tanduk*

Kedengerannya remeh dan sepele. Tapi kalo tiap hari ngeributin hal-hal kecil apa gak capek ? Kalo malah jadi menggunung dan nyrempet hal-hal lain, apa gak gawat tuh ?

Maka dari itu, ketika udah nikah (syukur-syukur sebelum menikah) kita perlu banget untuk bisa saling beradaptasi sama kebiasaan pasangan karena semua yang kita dan pasangan lakukan tentu saja akan saling mempengaruhi.

Lah wong tinggal 1 rumah... tidur satu kasur satu selimut, gimana gak terpengaruh ?

Solusinya adalah...

THE ONE AND ONLY : KOMUNIKASI yang JUJUR

Kalo gak sreg sama sesuatu, utarakan ke pasangan.

Kalo lagi sebel... sedih... kecewa sama seseorang, ceritakan ke pasangan.

Gak perlu gengsi, gak perlu gak enakan, gak perlu takut.
Gak usah juga berusaha menahan semua beban seorang diri macem sinetron Indosair istri solehah yang diem aja waktu dizolimi keluarga suaminya. Kita bukan malaikat heeeyyy~ Ini orang lah...yang ada perasaannya... ada hatinya.

Salah satu manfaat menikah adalah untuk jadi tempat berbagi bukan ?

Mau beli Gundam ratusan ribu... coba jelasin baik-baik ke istrinya kenapa perlu beli Gundam semahal itu. Diskusiin gimana pengaruhnya ke keuangan dan cara penanggulangannya supaya win-win solution. Apakah pake nyicil per bulan supaya keuangan tetep aman atau beli cash tapi bulan depan harus nabung lebih banyak.

Merasa belum bisa akrab sama saudara ipar... ceritakan ke pasangan. Minta bantuannya untuk bisa dekat dengan saudara ipar. Utarakan apa yang bikin kita belum sreg sama ipar... kitanya maunya gimana. Pasangan kita bisa bantu gimana supaya win-win solution gak ada lagi tembok pemisah antara istri dan ipar.

Merasa perlu ada yang dikoreksi saat bercinta, ya diomongin secara gamblang. Kita maunya begini, pasangan maunya gimana supaya win-win solution. Jangan malu untuk membahas seks dengan pasangan karena seks adalah salah satu kunci keharmonisan pernikahan.

Ingat satu hal : Pasangan kita bukan dukun bukan juga tukang baca pikiran.

Karena pernikahan itu dijalankan oleh 2 orang dengan 2 kepala dan 2 persaan yang berbeda. Beda cara berpikir, beda sudut pandang dan beda latar belakang.

Makanya perlu banget yang namanya komunikasi supaya tercapai sebuah irama yang sama *eaaakkk

Kalo katanya Atun Si Doel: Buka mata kita lebar-lebar sebelum menikah dan tutup mata kita rapet-rapet soal pasangan setelah menikah

Wassalamu'alaikum and see ya~ "Maka nikmat Tuhan kamu yang manakah yang kamu dustakan?" 💗Salam hangat and have a good day💗

Tuesday 26 March 2019

Cabut Gigi Bungsu Tanpa Operasi ?

Niklosebelas March 26, 2019 9 Comments

Assalamualaikum! Annyeong~

Sebagai pembukaan, gw kasih tau dulu ya bahwa kita yang udah dewasa ini punya masing-masing 3 gigi geraham (paling belakang dan paling besar) di rahang sisi kanan, kiri, atas dan bawah. Dua gigi pertama tumbuhnya udah dari kecil sementara si geraham ketiga atau si bungsu ini baru tumbuh pada usia 17-25 tahun.

Tiga gigi geraham dewasa
Sumbernya: www.practo.com

Kemunculan gigi bungsu gw ini bertahap. Pas gw kuliah, 2 gigi bungsu atas kanan dan kiri gw ini udah tumbuh semua. Normal dan gak impaksi (tumbuh miring). Ditahun kedua kuliah, si bungsu kanan bawah gw "berulah" sehingga mau gak mau harus dicabut lewat prosedur operasi kecil yang namanya Odontektomi yang bisa dikerjakan oleh dokter gigi spesialis Bedah Mulut. Pengalaman gw cabut gigi bungsu lewat Odontektomi bisa dibaca disini.
Udah 3 gigi yang menunjukan kehadirannya. Masih ada 1 gigi bungsu kiri bawah yang belum muncul kan...
Nah dia baru muncul 1 atau 2 tahun lalu. Kondisi si bungsu ini muncul sepenuhnya ke permukaan tapi IMPAKSI lagi dong T.T Dia miring sekitar 45 derajat dan agak nubruk tetangganya.
Kedua gigi bungsu gw dirahang bawah nih kompakan :") Sama-sama impaksi cuma bedanya kalo yang kanan bawah impaksinya didalem gusi, giginya gak semuanya muncul kepermukaan dan menyakiti gusi diatasnya sementara yang kiri bawah impaksinya dipermukaan gusi, giginya muncul semua dan gak nyakitin gusi.

Ilustrasi gigi bungsu kanan bawah gw yang bikin gusi bengak dan nongol kepermukaan cuma sedikit
Sumbernya : www.practo.com

Foto rontgent gigi bungsu yang mirip dengan gigi bungsu kiri bawah gw yang giginya udah nongol semua tapi nubruk tetangganya tapi gak bikin gusi sakit
Sumbernya : www.practo.com

Enggak... enggak... Kali ini gw gak akan cerita proses pencabutan si bungsu kanan ini karena so far dia gak "berulah" kok jadi masih gak diapa-apain.
Lalu siapa yang akan gw tulis ceritanya ? Dia adalah si bungsu kanan atas. Lah kok ? Kan dia udah tumbuh normal dan gak impaksi... kenapa harus dicabut ? Penyebabnya adalah karena si bungsu kanan bawah yang udah daadaah byebye~
Jadi... beberapa bulan lalu, tetangganya si bungsu kanan atas alias gigi geraham kedua kanan atas ini berlubang dan sempet ditambal di klinik. Tapi baru beberapa minggu tambalannya copot dan kadang-kadang suka bikin nyut-nyutan. Akhirnya gw cek ke dokter gigi di salah satu RS di Karawang.
Pas diperiksa sama dokter, si gigi yang berlubang ini cuma harus ditambal ulang beberapa hari kemudian karena saat itu posisinya masih sakit jadi harus disembuhin dulu sakitnya. Oke, gw selow aja toh udah beberapa kali gw tambal gigi. Cuma, ada yang bikin gw mlongo adalah...

"Mbak ini gigi sebelahnya (si bungsu kanan atas) harus dicabut juga. Dia posisinya turun terus (gak sejajar dengan gigi-gigi lain). Gara-garanya udah gak ada pasangannya (bungsu kanan bawah) jadi turun nah lama-lama nanti bisa menghantam gusi. Bisa bikin bengkak nanti. Ujung-ujungnya ya tetep harus dicabut"

Aduuh.., gw gak nyangka ternyata pencabutan si bungsu kanan bawah akan berimbas ke si kanan atas. Padahal dia ini "anak baik".
Lalu gw tanya ke dokter apakah harus lewat odontektomi lagi atau enggak. Karena kan sekarang gw tindakan di RS swasta bukan RSGM yang murah meriah dan setau gw biaya odontektomi itu jut-jut-an kalo biaya sendiri 😌

Kata dokternya, "Enggak (pake odontektomi). Cabut biasa juga bisa karena (giginya) udah keluar semua "

Horeeee~ Alhamdulillah, dompet masih aman. Tapi sayangnya, karena posisi gigi gerahaman kedua gw lagi sakit jadi eksekusi pencabutan si bungsu kanan atas gw harus ditunda dan prosesnya sekalian sama gw tambal gigi ntar. Lalu gw bikin perjanian lah sama dokternya.
Singkat cerita, hari eksekusi. Setelah gigi geraham kedua gw beres ditambal permanen, dokter dan suster mulai siap-siap untuk nyabut si bungsu kanan atas.
Sama seperti odontektomi yang udah gw alami, langkah pertama yang dokter lakukan tentu saja nyuntik gusi gw dengan obat bius untuk menonaktifkan sementara syaraf-syaraf sekitar si bungsu biar gak sakit. Bedanya, mulut gw cuma dibius dibagian kanan aja.
Setelah obat bius dikonfirmasi telah bekerja, dokter mulai nyongkel si bungsu kanan atas dengan sedikit tenaga dan beberapa alat yang mirip tang lalu... CEPRUUUTTTT!
Si bungsu kanan atas sudah tercabut tanpa drama heheh
Terus yaaa kaya cabut gigi biasa, lubang bekas cabutan itu disumpel sama kain kasa steril tanpa dijahit. Abis itu gw dibekelin 2 biji kain kasa steril, antibiotik dan pain killer juga.
Selesai~
Untungnya pas udah dikosan, walaupun efek obat biusnya udah hilang, bekas cabutan itu gak begitu sakit cuma nyut-nyutan aja. Gak sesakit bekas cabutan odontektomi yang bikin jungkir balik :(
TAPIIII... yang bikin gw gak nyaman adalah darahnya keluar muluuuu padahal posisinya udah disumpel kain kasa dan rasanya hoeeekkk gak enak banget karena sesekali darahnya masuk tenggorokan dan sempet bikin gw mau muntah~
Alhamdulillahnya, lama-lama intensitas berdarahnya mulai berkurang soalnya gw paksain tidur. Bangun-bangun, bantal gw udah penuh dengan bekas liur dan darah wkwkwk karena gw tidurnya harus miring gitu... kalo telentang ntar darahnya masuk tenggorokan lagi.

💥Hal-hal yang harus diperhatikan sebelum cabut gigi:

Pastikan cukup istirahat

Isi perut dulu sampe kenyang

Pastikan sedang tidak hamil dan tidak menstruasi

Kosongkan jadwal

💥Beberapa pesan dokter setelah cabut gigi:

Jangan sering-sering ngeludah dan berkumur

Gak boleh "nyedot-nyedot" gusi bekas cabut gigi

Hindari makanan dan minuman panas

Banyak makan dan minum yang dingin-dingin

Hati-hati pas nyikat gigi didaerah bekas cabut gigi

Pakai obat kumur untuk menjaga kebersihan gigi

Untuk biaya pencabutannya kalo gak salah itu sekitar Rp. 600.000 ++ udah termasuk obat dan jasa dokter. Mungkin kalo pake BPJS bisa gratis ya tapi gw belum paham soal tahap-tahap ngajuin rujukannya gimana heheh
Okedeh~ sekian dulu cerita pengalaman gw soal per-gigi-an yaaa... semoga memberi manfaat buat ya baca dan semoga gak menambah ke-parno-an yang mau berurusan sama dokter gigi hihi

Wassalamu'alaikum and see ya~

"Maka nikmat Tuhan kamu yang manakah yang kamu dustakan?" 💗Salam hangat and have a good day💗

Friday 22 March 2019

Pengalaman Cabut Gigi Geraham Bungsu dengan Odontektomi

Niklosebelas March 22, 2019 14 Comments

Assalamualaikum! Annyeong~

Kenapa ya kebanyakan orang (termasuk gw) kalo ke dokter gigi tuh selalu dug-dug-ser takut duluan ? Mungkin karena prosedurnya yang identik dengan "ngorek-ngorek" gigi sampe mengahasilkan bunyi yang seringnya bikin ngilu telinga ya...
Padahal ternyata selain di dokter gigi, masih banyak loh prosedur pemeriksaan kesehatan yang bikin "ngilu" contohnya prosedur nyedot cairan hidung (apa sih namanya ya?) pada penderita sinusitis oleh dokter spesialis THT. Ngilunya 11 12 dengan tambal dan cabut gigi hihi
Bicara soal cabut gigi, kali ini gw mau cerita pengalam gw cabut gigi geraham bungsu dengan odotektomi. Pengalamannya udah lama sih ini. Kejadiannya terjadi ditahun kedua gw kuliah di Jogja sekitar tahun 2013-2014an.
Sebelumnya gw jelasin dulu gigi geraham ketiga itu apa. Jadi gigi geraham ketiga atau yang sering disebut wisdom teeth atau gigi bungsu adalah geraham ketiga yang tumbuh paling belakangan mulai usia 17-25 tahun. Jumlahnya ada 4 yaitu di rahang atas, bawah, kanan dan kiri.
Katanya halodoc semua orang ini punya si bungsu tapi gak semua orang menyadari kehadirannya karena gak ngerasain sakit yang dirasakan sebagian orang yang menyadari kehadirannya *eaaakkk
Sayangnya, gw termasuk kedalam orang yang menyadari kehadirannya. Ya, gw baru sadar soal gigi bungsu ini pas si bungsu nomer 3 (rahang kiri bawah) tumbuh dan suka caper~ alias cari perhatian padahal 2 gigi bungsu atas gw udah tumbuh dengan normal, tentram dan damai :) sementar si nomer 4 (kanan bawah) waktu itu masih ngumpet belum ada tanda-tandanya.
Penyebabnya mungkin karena rahang gw yang kecil... soalnya gw liat gigi bungsu laki gw tuh semuanya tumbuh sempurna dan rapi mungkin karena rahangnya lebih lebar.

🔍Cari Perhatian

Capernya si bungsu ini sungguh menyiksa. Bikin gusi gw bengkak terus dan sakit nyut-nyutan sampe kadang bikin gw susah makan. Lalu gw periksa ke dokter gigi di RSGM kampus gw. Katanya gusi gw bengkak itu karena ada gigi bungsu yang tumbuh gak sempurna cuma nongol dikit ke permukaan dan miring nabrak gigi sebelahnya (disebut dengan impaksi) terus ada gusi yang kejepit akhirnya bikin infeksi.

Posisi gigi bungsu yang impaksi
Sumber : www.klikdokter.com

Si bungsu ini mau gak mau harus dicabut karena nanti terus-terusan bikin gusi gw bengkak mulu dan bisa makin parah.
Yaudah lah yaaa... daripada gusi gw sakit-sakit mulu akhirnya gw ikutin saran dokternya untuk nyabut si bungsu ini. Tapi dengan catatan pas gusi gw udah gak bengkak dan gak sakit.
Singkat cerita, dari poli umum di RSGM gw lalu dirujuk ke poli bedah mulut. Dari namanya aja udah serem yak hhuhuhuu Di poli bedah ini gw diarahkan ke dokter Residen bukan Sp. BM... maklum lah~ gw memanfaatkan asuransi kesehatan kampus gw heheh

🔍Sebelum Tindakan

Proses pertama yang gw lalui adalah rontgen gigi geraham atau foto panoramik gigi di bagian radiologi RSGM untuk memperjelas posisi si bungsu ini kaya gimana setelah itu bikin janji mau operasi kapan sama dokternya.
Sebelum operasi, pastikan kita udah makan sampe kenyang, ngosongin semua jadwal pada hari itu dan dalam posisi sedang tidak menstruasi dan tidak hamil karena bisa menyebabkan pendarahan parah yang akan menghambat proses penyembuhan pasca operasi.

🔍Hari H Tindakan

Jantung gw udah gak karuan bunyinya. Aseli takut banget. Apalagi gw ke RSGM seorang diri dengan naik motor karena temen-temen gw ada jadwal kuliah.
Gw beraniin diri naik ke poli bedah mulut dan langsung ke bagian pendaftaran lalu nunggu dipanggil. Pas dipanggil sama susternya, jantung gw udah kaya mau copooootttt~ udah gemeteran gak jelas pas gw dianter ke ruang tindakan.
Gw lalu diminta duduk dikursi tindakan sementara suster nyiapin ini itu. Gak lama datanglah dokter residen sama seorang mbak koass dengan baju ijo-ijo a la operasi. Udah telat untuk kabur wkwkw Pasrah satu-satunya pilihan gw.
Dokter sedikit ngasih penjelasan tentang prosedur yang akan gw jalani berdasarkan hasil foto panoramik punya gw. Nama prosedurnya adalah odontektomi yaitu tindakan bedah kecil untuk ngeluarin gigi yang impaksi.
Pertama gw disuruh kumur-kumur terus gw dikasih bius lokal. Iyaaa... gusi gw disuntik-suntik dibeberapa titik :") tujuannya untuk mematikan sementara syaraf-syaraf disekitar gigi yang mau dicabut. Rasanya sakit dan ngilu bangettttt.
Dokternya sih cuma bilang "udah tenang aja. Santai gak sakit kok" iyaa dok...IYAA.
Abis itu, dokter nunggu sampe biusnya bekerja kira-kira 10-15 menitan. Gigi gw siap dieksekusi ketika mulut dan pipi gw rasanya udah baal dan tebel. Disuru kumur-kumur aja sampe bleberan karena sementara gak bisa ngontrol pipi dan mulut heheh Lalu muka gw ditutup sama kain ijo-ijo yang ada lubang pas bagian mulutnya. Biar gw gak liat prosesnya kaya gimana. Selama proses pencabutan ini beneran gak kerasa sakit kok cuma berasa aja kalo gigi gw lagi dicongkel-congkel ~~pake tenaga~~ sama dokter.

TAPI.....

Kepala gw jadi gak santai karena denger suara bor yang ngiuuuungg...ngiung gitu bunyinya dan bunyi alat penyedot yang fungsinya ngebuang kelebihian darah dimulut gw. Seketika gw jadi tegang lagi padahal sebelumnya udah santai.

DITAMBAH...

Dokter residen ini nyabut gigi gw sambil ngejelasin proses-prosesnya ke mbak koass yang dari tadi sibuk nyatet sambil sesekali nanya. Laaahhh... gimana kepala gw gak makin santai coba denger dokter bilang :

"Jadi ini gusinya disobek dulu (karena gigi ga tumbuh sempurna). Nah kan (giginya) miring jadi harus diancurin dulu, kalo udah ancur baru dicabutin 1-1"

Bayangin gusi disobek... bor gigi... dijahit aduuuhhh~ kepala gw ngilu.
Abis semua gigi kelar dicabutin, proses terakhir adalah gusi gw dijahit. Gw kira prosesnya bakalan berjam-jam gitu, ternyata 30-45 menit aja udah kelar.
Sebelum balik, gw diresepkan pain killer (ibuprofen) dan antibiotik yang harus segera diminum sebelum pengaruh biusnya hilang. Selain itu gw diminta untuk hati-hati pas sikat gigi, gak boleh mangap lebar-lebar, banyak makan dan minum yang dingin-dingin dan menghindari makanan panas beberapa hari. Minggu depannya gw juga disuruh balik lagi kesitu untuk lepas jahitan dan gw dikasih nomer nya si dokter untuk konsultasi emergency.
Pas balik ke kosan, mulut gw masih dalam pengaruh obat bius dan belum bengkak. Gw masih bisa nonton TV dengan santai aja tuh. Kondisi masih aman terkendali sampai...

🔍Setelah Tindakan

Tiga jam kemudian.

GW JUNGKIR BALIK KESAKITAN dong ngerasain gusi yang nyut-nyutan parah sampe bikin sakit kepala pasca ilangnya pengaruh obat bius. Beneran sakit sampe pengen nangis :( Karena gak tahan, gw WA aja si dokternya takut gw kenapa-kenapa kan. Katanya gw disuru minum pain killer lagi. Gw minum lagi dan alhamdulillah ngurangin rasa sakitnya dan bikin gw bisa tidur siang. Abis itu udah gak pernah sakit lagi cuma sesekali nyut-nyutan aja.

🔍Penyembuhan

Tiga hari pertama gw gak makan yang panas-panas dan pipi gw bengkak kaya abis ditabokin tapi lama-lama ilang sendiri kok.
Selama seminggu, gw bener-bener berusaha supaya gak mangap lebar-lebar. Makanpun nyari yang kira-kira gak perlu lama dikunyah. Sikat gigi juga cuma dibagian kanan aja soalnya takut kan yg sebelah kiri ada jahitannya jadi gw tambah dengan pake obat kumur.
Jangan harap bisa ketawa terbahak-bahak kalo abis odontektomi :") buat ngomong biasa aja harus super hati-hati karena takut jahitannya lepas.
Sampe akhirnya tiba hari lepas jahitan. Rasanya bebas banget setelah lepas jahitan~

Lalu untuk biayanya berapa ?

Kontrol pertama sebelum cabut gigi : Free karena ditanggung asuransi kampus
Foto panoramik gigi : gak sampe Rp.100.000
Odontektomi : Lupa ini tapi kayaknya gw cuma bayar gak sampe Rp.500.000
Lepas jahitan : Free karena termasuk ke odontektomi

Murah ya ? BANGET! Namanya juga di RSGM heheh
Okedeeehh~ sekian dulu tulisan gw kali. Semoga bermanfaat~ dan semoga gak makin bikin parno orang-orang yang mau cabut gigi dengan odotektomi hihi
Percaya deh, pas nyabut nya mah gak sakit. Tapi sakitnya beberapa jam setelah dicabut wkwkwk
Ohiya nanti gw akan nulis juga cerita soal si bungsu nomer 4 dan salah satu gigi bungsu di rahang atas yang harus DICABUT juga karena si nomer yang 3 udah byebye. So stay tune :)

Wassalamu'alaikum and see ya~

"Maka nikmat Tuhan kamu yang manakah yang kamu dustakan?" 💗Salam hangat and have a good day💗

Tuesday 19 March 2019

THE MOST FAQ about Anak Kembar

Niklosebelas March 19, 2019 6 Comments

Assalamualaikum! Annyeong~

Calling all the Harry Potter lovers... pasti pada familiar kan ya sama tampang ganteng-konyolnya George dan Fred Weasley, kakak tertua dari Ron Weasley, sang sahabat sejatinya Harry Potter yang kemudian mereka ini disatukan menjadi saudara ipar oleh Ginny Weasley.

Tau dong ya... Iya kan.. Iya dong...
oke lanjut.

Fred and George Weasley yang diperankan oleh James dan Oliver Phelps
Sumbernya : www.usmagazine.com

Kalo sama mbak Scarlett Johansson atau yang sering kita kenal sebagai Black Widow di film-film super hero-nya Marvel Cinematic Universe... pasti tau juga kan ?

Scarlett dan Hunter Johansson
Sumbernya : www.buzznews.today

Iya.. iya.. tau.. tauuuu.

Terus apa hubungannya semua ini, Ani ?! Apa maksudmu menunjukan 2 foto itu ?! Siapa pula lelaki disamping mbak Scarlett itu ?! Suaminya kah ?!

wooow... woooww... kalem euy kalem.

Aku bisa jelaskan ini semua Rhoma!
😆😆😆😆

Oke. Jadi hubungannya adalah 2 gambar tersebut punya kesamaan dan perbedaan.

Kesamaannya adalah orang-orang digambar tersebut adalah KEMBAR. Nah kan... baru tau yak kalo ternyata mbak Scarlett ini punya saudara kembar and he's so damn cute!!! 😆

Sementara perbedaannya adalah Phelps bersaudara adalah same sex twins yang menurut gw sih mereka ini kembar identik dan Johansson bersaudara adalah different sex twins yang menurut gw lagiii... mereka ini kembar non-identik.

Dan kedua gambar tersebut berkaitan juga loh sama gw ^^

Yes. I have a twin. (maybe) Non-identical. Same sex.

Her name is Niki and currently she's in Japan.

Wait...

Ternyata kembar itu ada macem-macem yak... ada identik ada non-identik. Kirain kembar ya kembar aja gitu heheh

So, kali ini gw mau cerita tentang THE MOST FAQ yang orang lain tanyakan ke gw ketika tau ternyata gw ini kembar.

1. Seriusan kembar ?

Serius. Ngapain becanda soal beginian xD orang-orang kayanya perlu konfirmasi ulang gitu pas gw bilang gw kembar. Emang tampang kaya gw nih gak meyakinkan untuk punya kembaran yak ? Apakah harus ada kriteria khusus untuk jadi anak kembar ? Kan enggak juga yaaaa -_-

2. Kembarannya kaya gimana ?

Jennggg... jeenggg... here I presenting to you...

Me with my twin sister
Sumbernya : Dokumentasi Pribadi

Setelah gw tunjukan foto kembaran gw, DIPASTIKAN 80% para penanya ini akan ngomong "kok cantikan kembaran elu sih Nik hahah elu mah buluk... petakilan juga" kan KZL ya -_-

3. Kok gak mirip ?

Yuk belajar biologi dulu :) it will be a little bit scientific explanation.

Seperti yang kita tau bahwa janin dalam perut seorang ibu terbentuk dari hasil pembuahan antara sperma dari ayah dan sel telur dari ibu yang selanjutnya berkembang menjadi zigot lalu embrio.

Gampangnya: sel telur + sperma = zigot -> embrio -> janin (fetus)

Diawal tulisan kan gw udah nyebutin soal kembar identik dan non-identik (atau sebutan lainnya adalah fraternal twins). Nah penentuan kembar apakah kembar identik atau non-identik dilihat dari 2 aspek, salah satunya adalah jumlah pertemuan sel telur oleh sperma.

Ilustrasi pertemuan sel sperma dan sel telur yang menghasilkan anak kembar
Sumber: jdc.jefferson.edu

Jadi berdasarkan gambar diatas, kemungkinan anak kembar bisa terjadi karena :

(1) adanya pertemuan 1 sel telur dan 1 sel sperma (monozigotik) yang dalam perkembangan selanjutnya membelah menjadi 2 bagian yang sama persis sehingga anak kembar yang dilahirkan adalah identik dan selalu berjenis kelamin sama

(2) adanya pertemuan 2 sel telur dan 2 sel sperma (masing-masing) secara bersamaan (dizigotik) sehingga anak kembar yang dilahirkan adalah non-identik dan jenis kelaminnya bisa sama atau beda.

Dari penjelasan diatas, gw dan Niki kemungkinan adalah fraternal twins yang berjenis kelamin sama tapi non identik yang berasal dari hasil pembuahan 2 sel telur dan 2 sperma dalam waktu yang bersamaan sehingga "tampilan" kita berdua lebih terlihat sebagai kakak-adik ketimbang sudari kembar hihihi

Kalo aja perkembangan teknologi, status ekonomi keluarga dan jaminan kesehatan di era 90-an udah semantap sekarang, mungkin status ke-kembaran gw dan Niki bisa lebih jelas ditentukan lewat USG yaitu dengan melihat membran luar (chorion), membran dalam (amnion) dan plasenta.

Emak gw aja baru tau kalo hamil kembar itu pas lahiran di Bidan 😂 Kalo Niki keluar kepala duluan... gw keluar kaki duluan dan sempet nyangkut susah keluar wkwkw

*CMIIW

4. Pasti pake baju harus sama terus ya ?

Waktu kecil iya. Tiap lebaran pasti pake baju yang sama persis. Tapi untungnya cuma bertahan sampe SD kelas 5 apa 6 gitu. Turns out we have different style wkwkw sejak SMP udah gak pernah pake baju yang sama lagi.

5. Pernah berebutan gak ?

Waktu SMA gw pernah marahan sama Niki gara-gara tempe. Jadi emak gw beli 2 nasi bungkus buat sarapan, salah satunya dikasih bonus tempe goreng sama yang jual dan yang dapet nasi+ekstra tempe adalah Niki. Karena iseng, gw comot tempenya >.< terus doi marah-marah ngomelin gw wkwkwk ~~Mungkin lagi sensi mau period hahah~~

BACA JUGA : Yuk Mulai Dari Diri Sendiri: 6 Cara Tidak Langsung Menolong Orang Lain

Tapi kejadian kaya gitu jarang banget terjadi sih. Bahkan udah hampir gak pernah hahaha karena Niki cenderung untuk "give" sementara gw yang "take" dan kebetulan juga selera kita kebanyakan gak sama. Jadi sangat kecil kemungkinan untuk rebutan.

6. Siapa yang lebih tua ?

In term of biology : She is karena dia yang brojol duluan dan terpaut 15 menit aja sama gw.

In term of culture : I am karena katanya kalo kakak pasti keluar belakang karena nyuruh adiknya yang duluan.

So karena kebingungan itu... gw dan Niki gak pernah ada manggil dengan sebutan "kak", "teteh", "yayu" atau "mbak" sebagai tanda hormat sama yang lebih tua. Gw manggilnya si "neng" dan gw dipanggil "Bu".

Lah kok "Bu" ?
Asal mulanya karena waktu SMA gw pernah jadi ketua kelas, terus temen-temen gw pada manggil "Ibu Negara/BuNeg" eh kebawa-bawa sampe ke si Niki deh.

7. Enak gak punya saudara kembar ?

Curhat dikit ya hihi
Waktu kecil sampe jaman SMA gw sering iri sama Niki karena gw ngerasa dia lebih talented. Sering ikut lomba sana-sini. Menang lomba ini itu. Sementara gw cuma jago kandang modal rapot sekolah aja.

Tapi... mulai era kuliah gw baru menyadari ternyata gw sama Niki ini totally different banget. Gw orangnya tipe sains banget yang pendiem, gak suka yang rame-rame, kaku. Dia anaknya tipe sosial banget yang supel, banyak temen dimana-mana dan fleksibel.

Gw menyadari bahwa:

Bahkan anak yang dikandung dalam satu kandungan di waktu yang sama aja bisa sebegitu berbedanya, apalagi kakak beradik... APALAGI anak tetangga. So terus-terusan banding-bandingin siapa yang lebih hebat... siapa yang lebih banyak prestasinya... is so pointless karena every child is special

Eh... pertanyaannya belum dijawab loh...
Ohiya. Jawabannya adalah ya sama aja kaya kalo punya kakak atau adik aja cuma bedanya kalo ada kembaran, frekuensi orang ngebanding-bandingin kita berdua itu jadi lebih tinggi. Which is sometimes it's uncomfortable kalo situasi dan kondisinya sedang tidak mendukung.

8. Wah enak ya nanti kalo lu punya anak, anak lu kembar juga ?

Duh gak tau deh ^^v setau gw anak kembar itu terjadi secara spontan *gak pake uhuyy* maksudnya ya bisa terjadi pada siapa aja dan mengutip dari websitenya babycenter.com per tahun 2013 di USA probabilitas terjadinya kelahiran kembar adalah 3 dari 100.

Tapi lucunya laki gw sama lakinya si Niki secara kebetulan miriiippp. Mereka berdua pernah lagi belanja di minimarket deket rumah dan dikira saudara kandung padahal dari kewarganegaraan aja udah beda hihihi

9. Nyokap Bokap lu beneran gak ketuker tuh ?

Jujur, kalo gw belum pernah ada nanya yang kaya gitu. But Niki did. Parah yak wkwkw
Ya kaliiii gimana mau ketuker... lahirannya aja di rumah sendiri dan pake manggil Bidan.

🌻🌻🌻🌻🌻

Okedeh sekian dulu tulisan gw soal THE MOST FAQ about anak kembar ^^ Jumpa lagi ditulisan gw selanjutnya :)
Feel free to ask me about anak kembar yaa... barangkali ada yang masih penasaran soal anak kembar

Referensi:

Wassalamu'alaikum and see ya~
"Maka nikmat Tuhan kamu yang manakah yang kamu dustakan?" 💗Salam hangat and have a good day💗

Tuesday 12 March 2019

Yuk Mulai Dari Diri Sendiri: 6 Cara Tidak Langsung Menolong Orang Lain

Niklosebelas March 12, 2019 8 Comments

Assalamualaikum! Annyeong~

Kayaknya udah jadi hal yang lumrah ya liat meja disebuah tempat makan berantakan bekas pengunjung sebelumnya... apalagi kalo mereka bawa anak-anak :') ya sampah bekas pembungkus nasi yang masih berserakan, ya wadah makanan tercecer dimana-mana, ya remahan kulit ayam diatas meja dan tumpahan air atau es krim dibawah meja yang sampe bikin becek... iyuuuuhhhh D: Sounds familiar ya ? Iyak, soalnya "pemandangan" kaya gitu emang paling banyak ditemukan di restoran cepat saji macam Mekdonal atau KaEfSi yang notabene adalah salah satu tempat makan favorit anak-anak karena mereka bisa dapet mainan langsung. Kita sebagai pengunjung yang mau pake meja tersebut, risih gak liatnya ? Risih. Banget. Eitttsss tapi jangan buru-buru ngecap pegawainya males dan lelet untuk bersih-bersih loh... Yuk ngaca dulu :") Kebanyakan dari kita berpikiran kalo makan di restoran cepat saji kaya gitu (((artinya))) harga yang kita bayar itu udah full service maksudnya kita gak perlu repot-repot beresin meja yang kita pakai makan... Sehingga... Ketika selese makan...

Ya bodo amat sama meja bekas kita makan mau kotor mau berantakan, kan kita bayar~ Nanti juga diberesin pelayan

Padahal menurut pendapat gw... justru restoran cepat saji itu konsepnya self service karena tersedia tempat khusus untuk ngambil saos, buang sisa makanan dan tempat nyimpen nampan bekas kita makan. hadeuuhhh... Plis atuh lah~ Emang bener sih konsumen adalah raja. Tapi raja yang bijaksana itu raja yang tau diri.
So... kali ini gw mau berbagi beberapa hal kecil... hal yang remeh banget... yang bisa kita lakukan ditempat umum yang ternyata (secara gak langsung) bisa loh meringankan kerjaan orang lain.

1. Beresin meja bekas makan

Pernah gak bayangin kerjaan pramusaji (apalagi di restoran cepat saji yang super well known) ? Repot banget gak sih keliatannya dan high pressure... mereka dituntut harus bisa multi-tasking dalam tempo sesingkat-singkatnya. Nah coba bayangin, mereka yang udah hectic sana sini... masih harus beresin meja yang super berantakan ? Padahal sebenernya ke-berantakan itu bisa dicegah dengan kita beresin sendiri dan buang ketempat yang udah disediain... atau yaaaa minimal "tumpuk ditengah" gitu loh biar mas dan mbak pramusaji tinggal angkut aja. Gak berat kok. Tinggal abis makan, piring, gelas dan sampahnya dikumpulin jadi satu. Kalo ada tempat khusus buang sampah, langsung buang. Kalo gak ada ya tumpuk ditengah aja.

Sumbernya: Dokumentasi Pribadi

2. Antri yang tertib

X: Mbak saya duluan ya...cuma bayar 1 barang aja nih Y: Mbak saya duluan ya, anak saya nangis dirumah kasian nungguin lama. Z: ... (tau-tau motong antrian dari samping) W: ... (tau-tau nyodorin barang belanjaan dari belakang gw) Me : ... (bete) Begitulah kira-kira gambaran kejadian sehari-hari yang banyak kita temukan kalo gak di kasir minimarket yaaaa di lapak ibu-ibu penjual sarapan. Siapa korbannya ? Hampir bisa dipastikan yang lebih muda karena mereka ngerasa lebih tua dan (((patut))) diprioritaskan. Helllooowwwww~ Disini gw bukannya mau bersikap gak sopan sama orang tua ya. No. Gw setuju kalo orang tua HARUS dihormati tapi plis atuhlah hormati juga hak orang lain. Mau tua, mau muda, mau cewek, mau cowok. Dimata gw, semuanya punya posisi yang sama dalam hal kedisiplinan. Kalo dari kecil udah terbiasa nyela antrian, gimana mau belajar soal kedisiplinan untuk bekal masa depan ? Kalo orang yang lebih tua nunjukin bahwa boleh-loh-nyela-antrian, gimana bisa ngasih contoh yang baik ke yang muda ?

Kecuali...

Kalo emang bener-bener harus duluan dan orang yang disela mengijinkan.

Dengan antri yang tertib no nyela-nyela, secara gak langsung kita membantu orang lain untuk memperoleh hak-nya sesuai waktu antrinya

3. Bawa sampahmu pulang

Gak usah teriak-teriak protes ke pemerintah yang gak becus ngurus banjir kalo buang sampah aja masih sesuka hati :")
Gw tuh risih banget kalo abis nonton bioskop, buanyaaakkk banget sampah berserakan. Ya sisa pop corn lah... ya gelas minum lah... ya bungkus makanan lah.

Emang sih di dalam auditorium bioskop gak disediain tempat sampah, tapi kan deket pintu masuk atau toilet pasti ada tempat sampah. Mbok ya bawa keluar sendiri sampahnya itu loh~ terus buang deh pas nemu tempat sampah. Jangan ditinggal didalem auditorium -_- Nambah-nambahin kerjaan cleaning service tau. Akibatnya apa ? bikin delay jadwal film selanjutnya. Siapa yang rugi ? kita yang mau nonton juga.

Gak ada ruginya juga kita meringankan kerjaan orang lain. Plus kita menjaga kebersihan lingkungan juga kan...

Pun berlaku gak cuma di Bioskop. Ditempat lain juga.

Kalo belum nemu tempat sampah terdekat, simpen di tas aja dulu. Sambil jalan sambil nyari tempat sampah. Begitu ketemu langsung buang. Gampang.

4. Kembalikan seperti semula

Datang dalam kondisi bersih, pulang dalam kondisi bersih. Ngambil dalam kondisi rapi, kembalikan dalam kondisi rapi.

Kejadian yang paling sering gw alami tuh pas sholat di musholla/masjid di mall. Ngeliat rak mukena udah berantakan sama mukena yang uwel-uwelan bekas dipake orang. Pas kita mau pake, harus ngudek-udek dulu nyari atasan dan bawahannya. Padahaaaalll... harusnya setelah dipake mukena itu disimpan dengan cara digantung (kalo disediakan gantungannya) atau dilipat yang rapi bukannya cuma dikuntel-kuntel terus lempar dalem lemari. Kan KZL... bikin lama. Kebiasaan kaya gini tuh harusnya bisa kita terapkan disetiap kegiatan sehari-hari kita supaya:

Lebih rapi

Lebih mudah nyari barang yang kita cari

Lebih hemat waktu

Kan enak kalo abis pake sesuatu terus kita balikin seperti semula tuh memudahkan orang lain yang mau pake barang tersebut juga. Biar gak perlu capek-capek nyari-nyari dulu.

5. Jangan kelamaan

Suka KZL deh kalo mau sholat di musholla mall yang sempit terus mbak-mbak yang udah selese sholat bukannya cepet-cepet caw ngasih tempat buat yang mau sholat... malah duduk-duduk dulu terus dandan lama-lama dan haha-hihi sama temennya... padahal banyak orang celingukan nyari tempat buat sholat. Atau pas di toilet... segerombolan mbak-mbak pake wastafel lamaaaa banget buat touch up make up padahal dibelakang udah pada antri yang mau cuci tangan -_- Aduuh~ Ingin kusleding itu mbak-mbak tapi ku gak berani heheh Bukannya pengen diprioritaskan dan selalu ingin dimengerti duluan... tapi plis atuhlah tau waktu dan tau tempat kalo mau ngerumpi.

Pergunakan segala sesuatu itu seperlunya aja

6. Senyum dan 3 kata ajaib: Maaf, Tolong dan Terima Kasih

Sedekah paling murah dan mudah adalah senyum karena bikin orang lain bahagia. Kalo kita memudahkan urusan orang lain, Insha Allah urusan kita akan dimudahkan juga.

Gw gak tau pasti sih apa manfaatnya kita senyum dan ngucapin 3 kata ajaib itu untuk orang lain... tapi yang jelas gw merasa dengan kita senyum dan ngucapin 3 kata ajaib itu secara gak langsung kita bikin brightening the day. Their day and our day.
Misalnya seorang pramusaji baru kena omel pengunjung gara-gara salah antar pesanan. Lalu pas nganterin pesenan ke meja kita, kita balas dengan senyuman dan ucapan "Oke...makasih ya". Sepele buat kita. Tapi bisa jadi bak sinar mentari yang menghangatkan setelah hujan badai buat mereka *eaaakkk --- Soooo... inti dari tulisan gw kali ini adalah tentang bertanggung jawab dan menghormati di ruang publik yang secara gak langsung ternyata bisa membantu orang lain loh... Mau merubah Indonesia jadi lebih baik ? Mulai aja dari yang kecil yang bisa kita lakuin sendiri Toh hal besarpun mulainya dari yang kecil kan...

Wassalamu'alaikum and see ya~
"Maka nikmat Tuhan kamu yang manakah yang kamu dustakan?" 💗Salam hangat and have a good day💗

Follow Us @soratemplates